все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
На меня не обижаться что я пропала и не отвечаю.
Я как всегда отличилась и попала в больницу- упал, очнулся, гипс, а точнее порвала связки на лодыжке((
Кстати, никто не знает, сколько мне восстанавливаться придется????
Я как всегда отличилась и попала в больницу- упал, очнулся, гипс, а точнее порвала связки на лодыжке((
Кстати, никто не знает, сколько мне восстанавливаться придется????
я когда бальными занималась, тоже разрыв связок голеностопа был.
но у меня там до операции дошло, так что восстановление около 3х месяцев заняло.
если у тебя не так серьезно, то в принципе дней за 10 должно все нормализоваться.
и тебе сейчас нужно побольше белка кушать и фиксирующую повязку неснимая носить.
поправляйся!
Спасибо, а сейчас как нога, нормально, на танцы вернулась?)
значит недели 2 - месяц точно придется еще отлеживать свою попу)
но не переживай, поправишься обязательно!
вернууулась, еще как) но ненадолго.
заняла почетное 11 место по Татарстану и ушла
с учебой неуспевала ужасно. уставала, как проклятая. поэтому пришлось бросить)
я бы сейчас с удовольствием снова начала ходить, не на спортивно-профессиональном уровне, а для себя.
вот устаканится с работой немного, может и обзаведусь таким хобби
Советовалась с другими врачами, сказали нельзя набирать вес- особенно учитывая что я постоянно лежу и все приносят какую- нибудь еду)))
А на счет того, что собираешьсявернуться, это здорово) я с нетерпением жду восстановления ноги- скорей бы вернуться на танцы))
про набирать вес ничего не знаю даже, но если сказали, значит так и есть.
мне вот говорили белок есть - мясо и молочные продукты.
вообще неприятная эта штука - разорваные связки =/ ты держись там
дада, я тоже очень хочу снова танцевать) как подумаю, аж дух захватывает
там какая-то еще восстановительная физкультура была, разминка.
но это все дома.
вот ходить не хромая я где-то на 3ем месяце начала.